Каталог врачей в Алматы — отзывы и контакты

Каталог врачей в Алматы Найдено 6950

Лучшие врачи — рейтинг, специализация, цены, отзывы пациентов. Онлайн-запись и телефоны врачей рядом с вами.
Медет Вере Викторовна

Медет Вере Викторовна

Стаж:
20 лет
Оценка:
4.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Вере Викторовна принимает взрослых и детей с 15 лет Практические навыки: Вскрытие абсцесса барталиниевой железы; Гистероскопия; Кольпоскопия; Операции на придатках: лапароскопия, лапаратомия, аднексэктомия, цистэктомия, тубатомия, тубэктомия, консервативная миомэктомия, ампутация матки...
Общие сведения Вере Викторовна принимает взрослых и детей с 15 лет Практические навыки: Вскрытие абсцесса барталиниевой железы; Гистероскопия; Кольпоскопия; Операции на придатках: лапароскопия, лапаратомия, аднексэктомия, цистэктомия, тубатомия, тубэктомия, консервативная миомэктомия, ампутация матки; Лечебно-диагностическое выскабливание полости матки; Откручивание рождающегося субмукозного узла; Лечение патологии шейки матки. Опыт работы с 1 августа 2006 г. – настоящее время - ГКП на ПХВ «Городская клиническая больница №7, экстренная гинекология 2025г. - настоящее время - Медицинский центр LB Clinic, врач гинеколог Образование 1999-2005гг. КазНМУ им. Асфендиярова, лечебное дело, г. Алматы 2005-2006гг. Казахстанский медицинский университет интернатура по специальности «Акушерство и гинекология», г. Алматы 2011г. АГИУВ переподготовка по специальности «Лучевая диагностика», г. Алматы 2014-2017гг. КазНМУ им. Асфендиярова резидентура по специальности «Акушерство и гинекология, в том числе детская, г. Алматы 2018-2020гг. ВШОЗ Научно-педагогическая магистратура по специальности «Общественное здравоохранение», г. Алматы Повышение квалификации 2008г. НЦАГиП, по специальности: «Гинекологическая эндокринология», г. Алматы 2010г. КазНМУ, по специальности: «Беременность и экстрагенитальная патология», г. Алматы 2012г. НЦАГиП, по специальности: «Эндовидеохирургия в гинекологии», г. Алматы 2014г. НУО «Казахстанско-Российский Медицинский Университет», «Выявление онкозаболеваний в условиях женской консультации. Кольпоскопия», г. Алматы 2016г. НУО «Казахстанско-Российский Медицинский Университет», «Избранные вопросы УЗИ в акушерстве и гинекологии», г. Алматы 2020г. НУО «Казахстанско-Российский Медицинский Университет», «Оперативное акушерство и родовой травматизм», г. Алматы Квалификационная категория С 2012г. врач гинеколог первой категории С 2016г. врач гинеколог высшей категории

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Долинская Наталья Петровна

Долинская Наталья Петровна

Стаж:
45 лет
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Проводимые процедуры: кольпоскопия шейки матки, влагалища; удаление и введение ВМС; криодеструкция шейки матки; ДЭК шейки матки. Заболевания лечение воспалительных заболеваний органов малого таза; нарушения менструального цикла. Образование 1977 г. – Алма-Атинский медицинский институт,...
Общие сведения Проводимые процедуры: кольпоскопия шейки матки, влагалища; удаление и введение ВМС; криодеструкция шейки матки; ДЭК шейки матки. Заболевания лечение воспалительных заболеваний органов малого таза; нарушения менструального цикла. Образование 1977 г. – Алма-Атинский медицинский институт, «Лечебное дело»; 1977-1979 гг. – Институт усовершенствования врачей Минздрава СССР, клиническая ординатура.

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Общие сведения Консультации для взрослых пациентов. Специалист обладает широким спектром знаний и навыков, позволяющих проводить консультации и лечение по различным заболеваниям. Эксперт в области инфекционных заболеваний, сердечно-сосудистых расстройств, анемии, заболеваний мочевыводящих путей, забо...
Общие сведения Консультации для взрослых пациентов. Специалист обладает широким спектром знаний и навыков, позволяющих проводить консультации и лечение по различным заболеваниям. Эксперт в области инфекционных заболеваний, сердечно-сосудистых расстройств, анемии, заболеваний мочевыводящих путей, заболеваний желудочно-кишечного тракта, эндокринных нарушений и многих других. Кроме того, доктор Перемитина предоставляет консультации по результатам анализов, «второе мнение» специалиста и консультации по планированию беременности в рамках терапевтического профиля. Врач приветствует принципы доказательной медицины и уделяет внимание профилактике заболеваний. В ходе консультации врач старается обсудить не только текущие заболевания пациента, но и предоставить информацию о профилактике, чтобы каждый пациент мог лучше понять свое состояние и принимаемые меры. Доктор всегда готова помочь вам на вашем пути к здоровью и благополучию. Опыт работы 2019 г. – Городская поликлиника № 1 (Талдыкорган), интернатура по педиатрии, гинекологии, семейной медицине, амбулаторный приём пациентов; 2020 г. – медицинский центр «Асмед», интернатура по гинекологии, амбулаторный приём гинекологических пациентов и беременных женщин; 2020 г. – Детская городская поликлиника № 4, интернатура по педиатрии, амбулаторный приём детей от рождения до пяти лет; 2021 г. – Городская поликлиника № 5, интернатура по хирургии, амбулаторный приём хирургических пациентов; 2021 г. – ТОО «Mаксат Мед», интернатура по общей врачебной практике; 2021 г. – Городская поликлиника № 23, интернатура по общей врачебной практике; 2021 г. – ТОО «Каусар Плюс», врач общей практики, амбулаторный приём пациентов; 2021-2022 гг. – Лечебно-диагностический центр «Авиценна», врач-терапевт, амбулаторный приём пациентов, проведение медицинских осмотров на предприятиях; 2022 г. – настоящее время – ТОО «Uki Health Clinic», врач-терапевт, амбулаторный приём пациентов; 2023 г. – заместитель главного врача по лечебной части; 2023 г. - настоящее время – медицинский центр YesMED clinic, врач-гастроэнтеролог, терапевт. Заболевания инфекционные заболевания (ОРВИ, фарингиты, тонзиллиты, ларингиты, трахеиты, бронхиты, пневмонии); заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, нарушения липидного обмена); анемии; заболеваниями мочевыводящих путей (пиелонефрит, цистит, инфекции мочевыводящих путей); заболевания ЖКТ (ГЭРБ, гастриты, дуодениты, язвенная болезнь желудка и ДПК, функциональная диспепсия, целиакия); заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет 2 типа); консультация по результатам анализов; консультация «второе мнение» специалиста; консультирование по планированию беременности в рамках терапевтического профиля. Образование 2014-2019 гг. – КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова, бакалавриат, специальность «Общая медицина»; 2019-2021 гг. – КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова, интернатура, специальность «Общая врачебная практика».

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Смирнов Кирилл Андреевич

Смирнов Кирилл Андреевич

Стаж:
12 лет
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Принимает взрослых и детей с 10 лет. По вопросу гормона роста не консультирует Как врач реабилитолог принимает детей с 7ми лет. владеет всеми современными методами реабилитации и нейрореабилитации (мануальная терапия, PNF-терапия, нейродинамика, нейромышечная активация Neurac и др.); п...
Общие сведения Принимает взрослых и детей с 10 лет. По вопросу гормона роста не консультирует Как врач реабилитолог принимает детей с 7ми лет. владеет всеми современными методами реабилитации и нейрореабилитации (мануальная терапия, PNF-терапия, нейродинамика, нейромышечная активация Neurac и др.); применяет мягкие техники мануальной терапии (постизометрическая релаксация, ишемическая компрессия, функциональный массаж, миофасциальный релиз); техники лечебного массажа, классического, антицеллюлитного, спортивного, баночного; владеет методикой нейромышечной активации в подвесных системах Redcord/Экзарта Neurac; использует терапию триггерных зон; владеет традиционными методами лечения: корешковая блокада, обкалывание триггерных зон и т.д.; проводит анализ биомеханики бега; проводит спортивное медицинское тестирование людей с различным уровнем здоровья; проводит функциональные пробы с физической нагрузкой с определением типа реакций сердечно-сосудистой системы на нагрузку; проводит функционального исследования позвоночника; составляет индивидуальный тренировочный план, в зависимости от состояния здоровья; проводит консультаций по реабилитации после перенесенных травм и заболеваний. Специализация на заболеваниях: опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы); центральной нервной системы; межпозвоночных дисков позвоночника (остеохондроз, грыжи, смещение позвоночника, боли в спине различного происхождения); кинезитерпия взрослая, детская; сколиоз; состояниях после оперативных вмешательств; спортивных травмах; разработка индивидуальных программ при нарушениях развития опорно-двигательного аппарата у детей и подростков; восстановление после инсульта. Опыт работы 2016г. - настоящее время - Центр физической и нейрореабилитации - Rekinetix, врач спортивной медицины, кинезиотерапевт, реабилитолог Образование 2011г. Казахский Национальный Медицинский Университет имени С.Д.Асфендиярова. Специальность: «Педиатрия» 2012г. КазНМУ им.Асфендиярова, Интернатура по специальности: «Врач общей практики» 2014г. Первичная специализация по специальности: «Спортивная медицина» 2018г. Казахский медицинский университет непрерывного обучения резидентура по специальности “Медицинская реабилитология” Повышение квалификации Спортивное тейпирование Курсы массажа при “Федерации массажа РК” Медицинская реабилитология, в том числе детская Мягкие мануальные и суставные техники Суставные техники мануальной терапии Точечный массаж Обучение кинезиотерапии в подвесных системах по технологии Redcord/Экзарта Neurac Кинезиологическое тейпирование Биомеханика тела человека PNF-терапия Нейродинамика в реабилитации Анатомия и биомеханика бега. Беговые травмы и протоколы лечения. Биомеханический анализ бега и беговых травм

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Корнишина Марина Константиновна

Корнишина Марина Константиновна

Стаж:
42 года
Оценка:
5.0
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Приём взрослых пациентов от 18 лет. Консультация без ЭКГ - 11 000тг. Консультация + ЭКГ - 14 000тг. Опыт работы Больница скорой медицинской помощи, кардиологическое отделение, врач-кардиолог; медицинский центр «Арай», терапевтическое отделение, врач-кардиолог; медицинский центр «Доктор...
Общие сведения Приём взрослых пациентов от 18 лет. Консультация без ЭКГ - 11 000тг. Консультация + ЭКГ - 14 000тг. Опыт работы Больница скорой медицинской помощи, кардиологическое отделение, врач-кардиолог; медицинский центр «Арай», терапевтическое отделение, врач-кардиолог; медицинский центр «Доктор-Ю», врач-кардиолог; медицинский центр «Достар-Мед» (Каскелен), врач-кардиолог; ТОО «Атлант-Мед», врач-кардиолог. Заболевания диагностика и лечение заболевания сердечно-сосудистой системы. Образование Алматинский государственный медицинский институт (АГМИ); курсы повышения квалификации в Алматы и Москве (РФ); участие в конгрессах, конференциях, съездах по кардиологии в РК и за рубежом.

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Урынгалиева Гульнар Кусаиновна

Урынгалиева Гульнар Кусаиновна

Стаж:
36 лет
Оценка:
4.9
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Диагностика и лечение кожных заболеваний бактериального или вирусного происхождения. Приём взрослых и детей от года на казахском и русском языках. Заболевания атопический дерматит; псориаз; розацеа; чесотка; педикулез (вшивость); пиодермии; розовый лишай Жибера; крапивница острая и хро...
Общие сведения Диагностика и лечение кожных заболеваний бактериального или вирусного происхождения. Приём взрослых и детей от года на казахском и русском языках. Заболевания атопический дерматит; псориаз; розацеа; чесотка; педикулез (вшивость); пиодермии; розовый лишай Жибера; крапивница острая и хроническая; экзема; грибковые заболевания кожи (лишаи); удаление папиллом, бородавок, кандилом, у детей и взрослых; вирусные болезни кожи; аллергические дерматиты; фурункулезы, стафило и стрептодермии; угри; себорея; алопеции (выпадение волос); пеленочный дерматит; ИППП – инфекции, передаваемые половым путем (урогенитальный хламидиоз, урогенитальный трихоманиаз, урогенитальный микоплазмоз, генитальный герпес, папилломавирусные инфекции, бактериальный вагиноз). Образование 1990 г. – Алма-Атинский институт усовершенствования врачей Минздрава СССР, повышение квалификации; 2003, 2007, 2009, 2016 гг. – Карагандинская государственная медицинская академия, повышение квалификации; 2011 г. – Северо-Западный государственный медицинский университет имени И.И. Мечникова Минздрава России (Санкт-Петербург, РФ), повышение квалификации.

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Пак Денис Юрьевич

Пак Денис Юрьевич

Стаж:
10 лет
Оценка:
4.1
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Лечение заболеваний внутренних органов дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной, мочевыделительной, эндокринной систем организма. Для выявления причин болезни специалист может назначить анализы мочи и крови, направить к узким специалистам или на исследован...
Общие сведения Лечение заболеваний внутренних органов дыхательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, опорно-двигательной, мочевыделительной, эндокринной систем организма. Для выявления причин болезни специалист может назначить анализы мочи и крови, направить к узким специалистам или на исследование (УЗИ,КТ, ПЭТ КТ, МРТ, рентгенография, эндоскопия и многие другие виды исследований). Разработка программы лечения на основании данных анализа и обследований. Стаж работы семь лет – по терапии, два года – по радиационной онкологии. онлайн консультация - 7000 тг; стоимость выезда врача в черте города – 20000 тг; стоимость выезда врача за чертой города – 25000 - 30000 тг. Опыт работы 2017-2018 гг. – Городская клиническая больница № 4, врач-терапевт; 2017-2018 гг. – Казахстанско-Российский медицинский университет (КРМУ), преподаватель кафедры фармакологии; 2018 г. – медицинская клиника «Сункар», врач-резидент лучевой диагностики и лучевой терапии; 2018-2019 гг. – ТОО «Онкологический центр Сункар», врач-терапевт; 2019-2021 гг. – Городская клиническая больница № 4 (Алматы), врач-терапевт; 2021 г. – частная скорая помощь «Медези», врач скорой помощи; 2021-2023 гг. – Центральная клиническая больница (Совмин), врач-терапевт; 2023 г. - настоящее время – Mediker Hospital International, врач-терапевт; 2023-2025гг. – ТОО «Онкологический центр Сункар», врач-онколог, радиолог; 2025г. - настоящее время - Национальный Госпиталь УДП РК, врач терапевт. Заболевания холецистит; артериальная гипертензия; ишемическая болезнь сердца (ИБС); панкреатит; пиелонефрит; обструктивный бронхит; хронический бронхит; хронический гастрит; мочекаменная болезнь; гипертоническая болезнь; дискинезия желчевыводящих путей. Образование 2017 г. – семинар-тренинг «Оказание медицинской помощи в чрезвычайных ситуациях при массовом поражении», 40 часов; 2017 г. – User Certificate, The Bone Injection Gun; 2018 г. – КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова, специальность «Терапия»; 2018-2020 гг. – Казахстанско-Российский медицинский университет (КРМУ), магистратура; 2021-2023 гг. – Казахстанско-Российский медицинский университет (КРМУ), резидентура, специальность «Радиационная онкология».

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Общие сведения Опыт работы в отделении гемодиализа. Детей принимает только как врач педиатр (как нефролог не принимает) Сочетание высочайшего уровня профессиональных и личностных качеств. Внимательная, заботливая, понимающая, сострадательная, с большим врачебным опытом. Всегда готова в подробностях д...
Общие сведения Опыт работы в отделении гемодиализа. Детей принимает только как врач педиатр (как нефролог не принимает) Сочетание высочайшего уровня профессиональных и личностных качеств. Внимательная, заботливая, понимающая, сострадательная, с большим врачебным опытом. Всегда готова в подробностях досконально объяснить проблемы пациента и назначить точное и эффективное лечение. выезд врача на дом – 18000 тг; онлайн консультация - 6000тг Образование 2009 г. – КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова, кафедра нефрологии; 2013 г. – Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И. Евдокимова (Москва, РФ), курс по нефрологии; 2018 г. – Алматинский государственный институт усовершенствования врачей (АГИУВ), кафедра нефрологии; 2018 г. – КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова, кафедра детских болезней.

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Нысанбай Мухтар Айтжанович

Нысанбай Мухтар Айтжанович

Стаж:
10 лет
Оценка:
4.7
Отзывов:
0 отзывов
  • Алматы
Общие сведения Выезд на дом только в черте города от 35 000тг. Опыт работы 2016-2025гг. – Городская клиническая больница № 1 (Алматы), Центр торакальной хирургии, врач-торакальный хирург 2025г. - настоящее время - Национальный научный центр хирургии им. А.Н. Сызганова, врач торакальный хирург Заболев...
Общие сведения Выезд на дом только в черте города от 35 000тг. Опыт работы 2016-2025гг. – Городская клиническая больница № 1 (Алматы), Центр торакальной хирургии, врач-торакальный хирург 2025г. - настоящее время - Национальный научный центр хирургии им. А.Н. Сызганова, врач торакальный хирург Заболевания Традиционные «открытые» и малоинвазивные оперативные вмешательства при хирургических заболеваниях: грудной клетки – средостения; диафрагмы. Реконструктивно-пластические, эндоскопические операции при заболеваниях трахеи и бронхов. Реконструктивно-пластические операции на грудной клетке (воронкообразная и килевидная деформация грудной клетки). Амбулаторная хирургия: пункция плевральной полости; дренирование плевральной полости; ушивание открытой раны (без кожной пересадки). Принимает пациентов от семи лет с диагнозом «Деформация грудной клетки (воронкообразная, килевидная)». Образование 2009-2014 гг. – Казахстанско-российский медицинский университет (КРМУ), бакалавриат, специальность «Общая медицина»; 2014-2016 гг. – Казахстанско-российский медицинский университет (КРМУ), интернатура, специальность «Общая хирургия, в том числе торакальная хирургия»; 2019-2021 гг. – Казахстанско-российский медицинский университет (КРМУ), магистратура, специальность «Медицина».

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0
Общие сведения Победитель конкурса «Лучший детский врач года» в 2024 году. Опыт работы 1997-2000гг. Подростковый врач 2000-2004гг. Врач скорой помощи 2004-2013гг. ГП №3, врач педиатр Настоящее время - МЦ Ак сеним, врач педиатр Заболевания Лечение заболеваний ЖКТ, бронхолегочной системы, педиатрически...
Общие сведения Победитель конкурса «Лучший детский врач года» в 2024 году. Опыт работы 1997-2000гг. Подростковый врач 2000-2004гг. Врач скорой помощи 2004-2013гг. ГП №3, врач педиатр Настоящее время - МЦ Ак сеним, врач педиатр Заболевания Лечение заболеваний ЖКТ, бронхолегочной системы, педиатрический прием. Образование 1997 г. – КазНМУ имени С.Д. Асфендиярова, специальность «Педиатрия». Повышение квалификации: 2011 г. – специализация «Педиатрия – гастроэнтерология»; 2011 г. – курс «Медицинская реабилитация; 2011 г. - Медицинская реабилитология, курсы по повышению квалификации каждые 5 лет

Стоимость приема

от 12000 тг
0
0

Частые вопросы:

Как найти лучшего врача в Алматы?

Сравните опыт, стаж, специализацию и рейтинги пациентов. Важно подобрать врача по нужному профилю. На нашем портале мы размещаем в топ анкеты врачей и клиник у кого больше хороших отзывов.

Где можно прочитать отзывы о врачах и клиниках в Алматы?

Отзывы обычно публикуются на медпорталах, сервисах поиска врачей и официальных страницах клиник и врачей. Мы размещаем только проверенные отзывы.

Можно ли получить бесплатную медицинскую помощь в Алматы?

Да, государственные программы предусматривают бесплатные услуги, но запись и перечень услуг могут отличаться по регионам.

Какие услуги входят в медицинскую консультацию?

Обычно это сбор анамнеза, осмотр, назначение лечения или обследований, рекомендации по дальнейшим действиям.

Сколько стоит консультация врача в Алматы?

Стоимость зависит от специализации и уровня клиники. Обычно цены начинаются от базовой консультации и выше при необходимости диагностики.

Чем отличается врач общей практики от узкого специалиста?

Врач общей практики решает широкий круг вопросов и направляет к специалисту при необходимости. Узкий врач ведёт конкретную медицинскую область.

Как быстро я могу получить медицинскую помощь?

Во многих клиниках есть запись на ближайшие даты, а также экстренные и срочные приемы.

Сколько стоит лечение в клинике в Алматы?

Цена зависит от диагноза, количества процедур, уровня учреждения и используемого оборудования.

Как проверить квалификацию врача?

Посмотрите дипломы, сертификаты, стаж, специализацию и реальные отзывы пациентов. Надёжные клиники публикуют информацию открыто.

Скрытые ИППП

Многие живут в иллюзии: если ничего не беспокоит, значит, все в порядке. Особенно когда речь идет о чем-то личном, том, о чем не принято говорить вслух. Но именно здесь и кроется самая коварная ловушка. Мы говорим о скрытых ИППП – инфекциях, передающихся половым путем, которые могут годами жить в вашем организме, не выдавая себя ни […]

0
0
2

Безопасность наркоза

Самый большой страх перед операцией — проснуться и не почувствовать ничего. Или, хуже, не проснуться совсем. Это миф, конечно. Но страх реальный, и я его прекрасно понимаю. Ведь никто не хочет терять контроль над своим телом, над своей жизнью. Когда речь заходит о безопасности наркоза, голове сразу представляются самые мрачные сценарии из фильмов. Реальность, однако, […]

0
0
10

Мужское бесплодие: причины

Есть темы, о которых говорить не принято. Особенно мужчинам. Проблемы с потенцией, со здоровьем вообще, а уж тем более — когда дело касается возможности стать отцом. Молчание здесь — это не мужество, это самоубийство для вашего будущего. Многие тянут до последнего, пока жена не начнет бить тревогу. А время, увы, не ждет. И когда речь […]

0
0
5

Аллергия на лекарства

Вы пьете таблетку, чтобы стало легче. От головы, от боли в спине, от простуды. Обычная вещь, казалось бы. Но что, если эта самая таблетка вдруг превращается в агрессора, а ваш организм отвечает на нее бунтом? Это не просто «не пошло», «не понравилось». Это может быть реальная, серьезная аллергия на лекарства. И это не приговор, а […]

0
0
23

Аллергия на пыльцу у взрослых

Каждую весну, а то и летом или ближе к осени, начинается одна и та же история. Глаза чешутся так, что хочется их вытащить. Нос заложен, течет, чихаешь до синяков в животе. Голова тяжелая, настроение на нуле, и постоянно хочется спать. Знакомо? Многие машут рукой: «Да это просто весенний насморк, простуда». Или еще лучше: «Это просто […]

0
0
6

Гормональные сбои у женщин

Вы устали от постоянных перепадов настроения? Ваша кожа вдруг стала проблемной, хотя возраст давно не подростковый? Волосы выпадают клочьями, а вес скачет, несмотря на все усилия? Менструальный цикл стал непредсказуемым или болезненным? Многие женщины списывают это на стресс, возраст или просто «такой период». Но если такие состояния повторяются из месяца в месяц, это уже не […]

0
0
8

Подготовка к родам с акушером

Многие женщины, узнав о беременности, вздыхают с облегчением: «Ну вот, главное — забеременеть, остальное как-нибудь само». И начинают готовиться к родам, читая форумы, слушая подруг или полагаясь на авось. Это опасное заблуждение. Беременность — это только начало пути. Роды — это сложный физиологический процесс, который требует не просто присутствия, а вдумчивой подготовки. И здесь нет […]

0
0
6

Чек-ап сердца и сосудов

Вы, наверное, не раз слышали: «Сердце – не спрашивает». Оно просто однажды может дать сбой, без стука, без предупреждения. Или, как любят говорить многие: «Я себя отлично чувствую! Ничего не болит, значит, всё в порядке». Вот это – самое опасное заблуждение. Часто болезнь сердца и сосудов подкрадывается тихо, годами не давая о себе знать, а […]

0
0
6

Чек-ап после COVID-19

Забудьте про «я переболел, и все хорошо». Это ловушка. Ковид — не просто грипп, который прошел и забылся. Он оставляет за собой глубокие следы, часто невидимые сразу. Игнорировать их — значит играть в русскую рулетку со своим здоровьем. Сколько раз я видел, как люди, неделю назад скакавшие на работу, через месяц попадали к нам с […]

0
0
12

Чек-ап при лишнем весе

Вы не просто «немного поправились». Вы не «в теле». Вы, скорее всего, уже в группе риска. И знаете, что самое опасное? Многие годами живут с лишним весом, чувствуют себя «нормально» и даже не догадываются, что внутри их организма уже идет тихая, разрушительная работа. Это не просто цифры на весах или размер одежды. Это угроза для […]

0
0
6

Чек-ап для подростков

Подростковый возраст. Для родителей это время часто напоминает американские горки: взрывной рост, гормональные штормы, первые серьезные влюбленности, конфликты, закрытые двери комнаты. Мы привыкли думать, что молодой организм справится со всем сам, перерастет, выдержит. Что, если нет? Что, если мы упускаем что-то важное, пока ждем, что «пройдет само»? Именно в этот период закладывается фундамент здоровья на […]

0
0
11

Чек-ап при хронической усталости

Вы устали. Не просто после долгого рабочего дня или бессонной ночи. Вы устали постоянно. Утром просыпаетесь, как будто и не спали. Днем еле волочите ноги. К вечеру единственное желание – рухнуть. Знакомо? Многие списывают это на возраст, стресс, «просто такой период». Или, что еще хуже, слышат от окружающих: «Ты просто ленивый». Но позвольте мне сказать […]

0
0
9
Ко всем статьям